おばばさまと昨日の晩御飯
おばばさまと一緒に作った晩御飯と 気になったことを書いていきます。
8月27日 (木) の晩御飯
・トマトライス
チキンライスと言いたいところですが、チキンが入っていません
ソーセージ、みじん切り玉ねぎを炒めて、ざく切りトマトを軽く炒めて、
そこに、コンソメの素、お水0.5~1カップ入れて、
トマトケチャップ、お砂糖、塩、こしょう、ウスターソースで味をつけて、
そこにご飯を入れて合わせ、最後にバターを入れたら、
完成!

温泉卵です
安倍総理が辞任しました。
持病の潰瘍性大腸炎の再発したためです。
難病指定の病気。よくここまで持ちましたね。
一次政権の時もこの病気で辞任しました。
でも、新薬のおかげで総裁、総理に戻ってきました。
私的には、難病を抱えてても活躍できる。一旦ドロップアウトしても復活できる。
再チャレンジの象徴のような人です。
最近はコロナ対応等連続勤務。(揶揄する人がいましたが
再発してもおかしくないですね。
これからは治療と両用に頑張ってもらいたいです。
それでは。
ごちそうさまといただきます
チキンライスと言いたいところですが、チキンが入っていません
ソーセージ、みじん切り玉ねぎを炒めて、ざく切りトマトを軽く炒めて、
そこに、コンソメの素、お水0.5~1カップ入れて、
トマトケチャップ、お砂糖、塩、こしょう、ウスターソースで味をつけて、
そこにご飯を入れて合わせ、最後にバターを入れたら、
完成!

温泉卵です
安倍総理が辞任しました。
持病の潰瘍性大腸炎の再発したためです。
難病指定の病気。よくここまで持ちましたね。
一次政権の時もこの病気で辞任しました。
でも、新薬のおかげで総裁、総理に戻ってきました。
私的には、難病を抱えてても活躍できる。一旦ドロップアウトしても復活できる。
再チャレンジの象徴のような人です。
最近はコロナ対応等連続勤務。(揶揄する人がいましたが
再発してもおかしくないですね。
これからは治療と両用に頑張ってもらいたいです。
それでは。
ごちそうさまといただきます
8月26日 (水) の晩御飯
・えびと冬瓜の冷たいスープ
冬瓜はワタを取って食べやすい大きさに切って皮をむく
エビは、塩と片栗粉で揉んでから水洗いして、
ペーパーで水気をふき取って、片栗粉をまぶす
お鍋に、お吸い物分量の白だしとお水、薄口しょうゆ少々、冬瓜を入れて煮ます
10分くらいに煮て、火が通ったら、冷やす用の容器に取り出しておく
次にエビを入れて、色が変わったら容器に入れて、粗熱が取れたら、冷やす
あとは、いろどり緑の大葉をのせて、
完成!

フェーン現象が起きて暑い一日です。
太平洋に台風が来た時に起きるものだと思っていましたが、
南にあっても影響が出るんですね。
まだ来週まで暑い予報。ふー。
それでは。
ごちそうさまといただきます
冬瓜はワタを取って食べやすい大きさに切って皮をむく
エビは、塩と片栗粉で揉んでから水洗いして、
ペーパーで水気をふき取って、片栗粉をまぶす
お鍋に、お吸い物分量の白だしとお水、薄口しょうゆ少々、冬瓜を入れて煮ます
10分くらいに煮て、火が通ったら、冷やす用の容器に取り出しておく
次にエビを入れて、色が変わったら容器に入れて、粗熱が取れたら、冷やす
あとは、いろどり緑の大葉をのせて、
完成!

フェーン現象が起きて暑い一日です。
太平洋に台風が来た時に起きるものだと思っていましたが、
南にあっても影響が出るんですね。
まだ来週まで暑い予報。ふー。
それでは。
ごちそうさまといただきます
8月25日 (火) の晩御飯
・麻婆春雨
春雨は20g 表示より1分短く戻しておく
今回は豚肉の細切りです
にんじん、しいたけ、しょうがは細切り ニラはざく切り ネギは斜め細切り
あとは、お湯1.5カップ、鶏がらの素大1、お醤油、お酒大1、
豆板醤適量、豆鼓醤小1、甜麺醤大1、お酢、ごま油です
最初に豚肉を炒めます
色が変わったら、お醤油、お酒を入れて炒めます
豆板醤を炒めて合わせたら、豆鼓醤、甜麺醤、しょうが、にんじん、しいたけを入れて炒めます
お湯、鶏がらの素、春雨を入れます
春雨に吸わせるように炒め、汁気が無くなってきたら、
ニラ、ねぎ、ごま油、お酢を入れて、
完成!

今日はここまで。
抗生剤をあと1週間分もらって、一応観察。
8月4日から今まで3週間。今回は長かったです。
タバコも吸えない気力。
ふくらはぎから足の甲に移ったのがよくなかった。
あと1週間。気力がもどってくれば。
それでは。
ごちそうさまといただきます
春雨は20g 表示より1分短く戻しておく
今回は豚肉の細切りです
にんじん、しいたけ、しょうがは細切り ニラはざく切り ネギは斜め細切り
あとは、お湯1.5カップ、鶏がらの素大1、お醤油、お酒大1、
豆板醤適量、豆鼓醤小1、甜麺醤大1、お酢、ごま油です
最初に豚肉を炒めます
色が変わったら、お醤油、お酒を入れて炒めます
豆板醤を炒めて合わせたら、豆鼓醤、甜麺醤、しょうが、にんじん、しいたけを入れて炒めます
お湯、鶏がらの素、春雨を入れます
春雨に吸わせるように炒め、汁気が無くなってきたら、
ニラ、ねぎ、ごま油、お酢を入れて、
完成!

今日はここまで。
抗生剤をあと1週間分もらって、一応観察。
8月4日から今まで3週間。今回は長かったです。
タバコも吸えない気力。
ふくらはぎから足の甲に移ったのがよくなかった。
あと1週間。気力がもどってくれば。
それでは。
ごちそうさまといただきます
8月24日 (月) の晩御飯
・冷や汁
木綿豆腐をペーパーで包んで、お皿に乗せてラップを軽くかけて、1~1分半
その後食べやすい大きさに切る
キュウリは薄切りにして塩もみ みょうが、大葉は刻んでおく
お味噌大1、練りごま大1をボールで合わせて、
お水1カップ、白だし大1を少しづつ入れながら混ぜる
そこに、サバ缶をほぐして入れ、キュウリ、ミョウガ、お豆腐を入れて、冷やす
あとは、味を見てお醤油を入れて、大葉、胡麻をかければ、
完成!

アジの干物を焼くのが面倒だったのでサバ缶
胡麻は入れ忘れました
この時期は本当にこういうのがいい。
ご飯も冷たくすればいいのですが、冷房が効いているので冷や汁だけ冷たく。
フェーン現象で、明日以降も熱い。
どんな料理を作ろう。
それでは。おばば様はこういうのは好きじゃない。
ごちそうさまといただきます
木綿豆腐をペーパーで包んで、お皿に乗せてラップを軽くかけて、1~1分半
その後食べやすい大きさに切る
キュウリは薄切りにして塩もみ みょうが、大葉は刻んでおく
お味噌大1、練りごま大1をボールで合わせて、
お水1カップ、白だし大1を少しづつ入れながら混ぜる
そこに、サバ缶をほぐして入れ、キュウリ、ミョウガ、お豆腐を入れて、冷やす
あとは、味を見てお醤油を入れて、大葉、胡麻をかければ、
完成!

アジの干物を焼くのが面倒だったのでサバ缶
胡麻は入れ忘れました
この時期は本当にこういうのがいい。
ご飯も冷たくすればいいのですが、冷房が効いているので冷や汁だけ冷たく。
フェーン現象で、明日以降も熱い。
どんな料理を作ろう。
それでは。おばば様はこういうのは好きじゃない。
ごちそうさまといただきます
8月18日 (火) の晩御飯
・豚肉入りゴーヤとトマトの玉子炒め
豚バラは、塩、こしょうをして、片栗粉をまぶす
ゴーヤは等分に切って、塩をふって、あとでしぼる
トマトは等分、きくらげは食べやすい大きさに切る
卵は塩、こしょう、マヨネーズを入れて溶く
あとは、お水50mlに鶏がらの素小1、お醤油少々です
最初にに玉子を半熟にして取り出す
次に豚肉の両面を焼いて取り出す
ゴーヤ、きくらげ、トマトを強火で炒めます
チキンスープを入れ煮立ったら、豚肉、玉子を入れます
最後に鍋肌醤油をすれば、
完成!

昨日の夜はエアコンをかけていた部屋の方が温かったです。
廊下に出ると涼しくて、窓を開けて寝られました。
今日からまた寝苦しくなるようです。
枕にバスタオルを背中をカバーするようにかけて寝ると快適でした。
それでは。
ごちそうさまといただきます
豚バラは、塩、こしょうをして、片栗粉をまぶす
ゴーヤは等分に切って、塩をふって、あとでしぼる
トマトは等分、きくらげは食べやすい大きさに切る
卵は塩、こしょう、マヨネーズを入れて溶く
あとは、お水50mlに鶏がらの素小1、お醤油少々です
最初にに玉子を半熟にして取り出す
次に豚肉の両面を焼いて取り出す
ゴーヤ、きくらげ、トマトを強火で炒めます
チキンスープを入れ煮立ったら、豚肉、玉子を入れます
最後に鍋肌醤油をすれば、
完成!

昨日の夜はエアコンをかけていた部屋の方が温かったです。
廊下に出ると涼しくて、窓を開けて寝られました。
今日からまた寝苦しくなるようです。
枕にバスタオルを背中をカバーするようにかけて寝ると快適でした。
それでは。
ごちそうさまといただきます
8月13日 (木) の晩御飯
・お豆腐とオクラの和風とろみ
お豆腐は等分に切っておく
オクラは板ずりをして、30秒ほど湯通しをして等分に切る
あとは、しょうがみじん切り、豚肉、小口ネギ、お湯1.5カップ、白だし大1~2、水溶き片栗粉です
最初にしょうが、豚肉を炒めます
いたまったら、お豆腐、お湯を入れて煮立ったらあくを取ります
オクラ、白だしを入れて5分ほど煮ます
あとは、味を見て、水溶き片栗粉でとろみをつけ、ねぎを入れれば、
完成!

今日はここまで。
暑いんだけど、この前雷が鳴って大雨が降ってから、気持ちそう暑く感じない。
もちろんエアコンは使っていますが、感じ方が違うというか。
体感ですかね。
それでは。おばB様は今、足の甲が痛いみたい。
ごちそうさまといただきます
お豆腐は等分に切っておく
オクラは板ずりをして、30秒ほど湯通しをして等分に切る
あとは、しょうがみじん切り、豚肉、小口ネギ、お湯1.5カップ、白だし大1~2、水溶き片栗粉です
最初にしょうが、豚肉を炒めます
いたまったら、お豆腐、お湯を入れて煮立ったらあくを取ります
オクラ、白だしを入れて5分ほど煮ます
あとは、味を見て、水溶き片栗粉でとろみをつけ、ねぎを入れれば、
完成!

今日はここまで。
暑いんだけど、この前雷が鳴って大雨が降ってから、気持ちそう暑く感じない。
もちろんエアコンは使っていますが、感じ方が違うというか。
体感ですかね。
それでは。おばB様は今、足の甲が痛いみたい。
ごちそうさまといただきます
8月12日 (水) の晩御飯
・ゴーヤと豚肉の醤油炒め
ゴーヤは等分に切って、塩をふって炒める時に絞る
ピーマンは細切り 豚肉は食べやすい大きさに切る
あとは、鶏がらの素、お醤油です
豚肉を炒めます
色が変わったら、ゴーヤ、ピーマンを入れて、炒めます
あとは、鶏がらの素を少々入れて合わせたら、
最後に鍋肌にお醤油を入れ、炒めたら、
完成!

今日はここまで。
ゼロワンを見ていて何か物足りないと思ったらOP。
今の時期って映画の番宣が流れているころ。
今年はコロナでないっぽい。
今週出た新キャラクターも、映画のキャラクターだったのかもしれません。
迅に関わっているので、本編でももっと出番が合ったっぽい。
人が集まれないのがこんなにダメージになるとは。
それでは。こういう時のヒューマギアなのかな?
ごちそうさまといただきます
ゴーヤは等分に切って、塩をふって炒める時に絞る
ピーマンは細切り 豚肉は食べやすい大きさに切る
あとは、鶏がらの素、お醤油です
豚肉を炒めます
色が変わったら、ゴーヤ、ピーマンを入れて、炒めます
あとは、鶏がらの素を少々入れて合わせたら、
最後に鍋肌にお醤油を入れ、炒めたら、
完成!

今日はここまで。
ゼロワンを見ていて何か物足りないと思ったらOP。
今の時期って映画の番宣が流れているころ。
今年はコロナでないっぽい。
今週出た新キャラクターも、映画のキャラクターだったのかもしれません。
迅に関わっているので、本編でももっと出番が合ったっぽい。
人が集まれないのがこんなにダメージになるとは。
それでは。こういう時のヒューマギアなのかな?
ごちそうさまといただきます
8月6日 (木) の晩御飯
・いかとゴーヤのカレーマヨ炒め
ゴーヤは等分に切って塩もみ
きのこ、パプリカは適当な大きさに切る
イカは適当な大きさに切って、さっと湯通しをしておく
あとは、マヨネーズ、カレー粉、ウスターソースです
ゴーヤ、きのこ、パプリカを炒めます
片側に寄せて、マヨネーズ、カレー粉を入れ炒めます
色がついたら、イカを入れ合わせます
あとは、隠し味程度にウスターソースを入れれば、
完成!

おばば様の熱が平熱より少し高め程度に戻ってきました。
食欲も戻ってきたみたいで、夕飯のおそうめんを食べました。
声に張りも戻ってきたので、一安心。
あとは、点滴とお薬と患部を冷やすことです。
私も一息つきました。
そrでは。
ごちそうさまといただきます
ゴーヤは等分に切って塩もみ
きのこ、パプリカは適当な大きさに切る
イカは適当な大きさに切って、さっと湯通しをしておく
あとは、マヨネーズ、カレー粉、ウスターソースです
ゴーヤ、きのこ、パプリカを炒めます
片側に寄せて、マヨネーズ、カレー粉を入れ炒めます
色がついたら、イカを入れ合わせます
あとは、隠し味程度にウスターソースを入れれば、
完成!

おばば様の熱が平熱より少し高め程度に戻ってきました。
食欲も戻ってきたみたいで、夕飯のおそうめんを食べました。
声に張りも戻ってきたので、一安心。
あとは、点滴とお薬と患部を冷やすことです。
私も一息つきました。
そrでは。
ごちそうさまといただきます
8月5日 (水) の晩御飯
・親子丼
鶏肉を切って、お醤油、お酒を揉み込む
玉ねぎは繊維を断つように切る
お鍋に、出汁1.5カップ、お醤油大2、お砂糖、お酒、みりん大1を入れ、
玉ねぎ、鶏肉を入れて5分ほど煮る
味を見たら、溶き卵を入れて、
完成!

おばば様。昨日の夜、座薬を投入しました。
強力なのか、朝には平熱に戻りました。
母には注意されましたが、点滴をして、足を冷やしたら、少しばかり食欲が戻ってきました。
万全までにはまだまだですが、入院は回避されました。
このまま順調に行けばいいです。
近江町に氷柱が登場しました。
コロナで出ないかと思っていましたが、触らずに見るだけだそうです。
人が触らないからか、例年より溶け残っているようです。
近江町に行けるように治さないとね。
それでは。
ごちそうさまといただきます
鶏肉を切って、お醤油、お酒を揉み込む
玉ねぎは繊維を断つように切る
お鍋に、出汁1.5カップ、お醤油大2、お砂糖、お酒、みりん大1を入れ、
玉ねぎ、鶏肉を入れて5分ほど煮る
味を見たら、溶き卵を入れて、
完成!

おばば様。昨日の夜、座薬を投入しました。
強力なのか、朝には平熱に戻りました。
母には注意されましたが、点滴をして、足を冷やしたら、少しばかり食欲が戻ってきました。
万全までにはまだまだですが、入院は回避されました。
このまま順調に行けばいいです。
近江町に氷柱が登場しました。
コロナで出ないかと思っていましたが、触らずに見るだけだそうです。
人が触らないからか、例年より溶け残っているようです。
近江町に行けるように治さないとね。
それでは。
ごちそうさまといただきます