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6月6日 (月) の晩御飯

夏野菜のトマトチキンカレー風炒め
 ズッキーニ、茄子は等分に切って、縦に4~8等分に切る

 ピーマンは乱切り、トマトはくし形に切る

 鶏肉は等分に切ったら、塩、こしょう、カレー粉、小麦粉で味をつける

 あとは、塩、こしょう、お醤油適量です

 フライパンに油を引いてズッキーニ、茄子、ピーマンを塩、こしょうで炒めて取り出す

 次に鶏肉を焼いて、焼き色がついたら野菜を戻す

 あとはトマトとお醤油を加え、トマトが軽く崩れたら、

 完成
夏野菜のトマトチキンカレー風炒め 20160606


仮面ライダーゴースト。いざ夢の中へ。Wの話を思い出しました。

アカリの夢わかる、アランの夢なんとなくわかる、だがマコト、その夢は何だ?極度すぎる。

アランとマコトは初めて会う仙人がイーディス長官に似ていることに驚く。

本当にこの二人はどういう存在なんだろう。

英雄の魂との共鳴の次は楽しいとかの感情の取得?みたいな感じ。

ムゲンアイコンにはそういうものが必要なのか。

ムゲン魂。見た目がなんかボウケンシルバーに見えました。

前回はシルエットしか見えなかったムゲン魂。

ガンマイザーの復活を阻止できる力はいかほど。

それでは。あのたこ焼き、所長もかぶっていたなあ。

目分量と舌だけの拙い紹介。だけど、書いてみます。

ごちそうさま と いただきます

仮面ライダーゴースト DXムゲンゴーストアイコン

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こんばんは

cosbanさん
こんばんは。
いつもありがとうございます。
とてもおいしそうですね。
なんか、作ってみたくなりました。

Re: こんばんは

ST Rocker さん
 
こんばんは。

こちらこそコメントをいただきありがとうございます。

参考になるようなものがあれば幸いです。

また見に来てください。
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Author:cosban
・大は小をかねる
・急がば回れ
・情けは人のためにならず
・後片付けまでが料理

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