fc2ブログ

11月15日 (火) の晩御飯

冬瓜と手羽の煮物
冬瓜はワタを取って食べやすい大きさに切って皮をむく

 手羽中を使いました

 パプリカは乱切り、ねぎは刻んでおく

 あとは、しょうがスライス、お水2カップ、お酒、お醤油、みりん1/4カップ、水溶き片栗粉大1です

 フライパンに油を引いて、手羽の皮目から焼く

 ひっくり返したら、冬瓜、お水、しょうが、お酒、お醤油を入れて落し蓋をして5分煮る

 冬瓜に火が通ったら、パプリカ、みりんを入れて強火で5分ほど煮る

 最後に、ねぎ、水溶き片栗粉を入れれば、

 完成
冬瓜と手羽の煮物 20161115


おばば様の通院が2週間後に変わりました。

だいぶ足の経過がよく来週は何もなければいいそうです。

でも、家にいる時は足に弾性ストッキングを履いた方がいいと言われました。

血栓ができて飛ぶ可能性があるからです。

そうなったら入院どころじゃないのでしっかりしておかないと。

目標は東京オリンピック。

それでは。

目分量と舌だけの拙い紹介。だけど、書いてみます。

ごちそうさま と いただきます

おうちでメディキュット ひざ下 ブラック L(MediQtto home Short black L)

新品価格
¥1,480から
(2016/11/16 22:24時点)



弾性ストッキング(140デニール 下肢静脈瘤)(ブラック、M)

新品価格
¥1,944から
(2016/11/16 22:24時点)



弾性ストッキング メディカルソックス 医療用 フィットタイプ 一般医療機器 (LL)

新品価格
¥1,500から
(2016/11/16 22:24時点)



スポンサーサイト



comment

管理者にだけ表示を許可する

プロフィール

cosban

Author:cosban
・大は小をかねる
・急がば回れ
・情けは人のためにならず
・後片付けまでが料理

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
カテゴリ
月別アーカイブ
FC2カウンター
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
検索フォーム
FC2ブログランキング

FC2Blog Ranking

RSSリンクの表示
リンク
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
日記
1980位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
家族日記
75位
アクセスランキングを見る>>
QRコード
QR
ブロとも一覧

マイペース ウオーキング
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる