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8月20日 (日) の晩御飯

ケララカレー 昆布じめサーモンサラダ かぼちゃの小豆煮
 ケララカレーはスーパーに売っているキットを使いました。

 昆布じめサーモンは2日しめて、アボカド、レタス、オリーブオイルです

 かぼちゃはあんこ缶で煮ました
20170820の晩ご飯 20170820


5日目。あとは、患部の冷却だけ。

水が溜まって、真っ赤っか。

気力も戻ってきたみたい。

いけないんだけど、タバコの量も元に戻ってきたみたい。

それでは。

ごちそうさまといただきます
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