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9月13日 (木) の晩御飯

シチュードリア
 残ったシチューを使って、お皿に冷凍エビピラフを乗せ、

 その上に茹でたマカロニ、シチュー、チーズをのせて、

 オーブンで焼きました
シチュードリア 20180913


今日はここまで。

筋肉体操、始めてみようかな?

それでは。
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