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6月1日 (日) の晩御飯

釜玉うどん きのこご飯 鶏むね肉のハム
 うどんは、うどんが茹であがる30秒前に水菜も一緒に入れて水を切り、

 丼に移して卵を落としました。

 ハムは、前日にお砂糖と塩を大1づつ鶏むね肉に刷り込んで袋に入れて、

 お水1cup、白ワイン大1入れて揉み込んで、口を閉じて冷蔵庫に入れておく

 冷蔵庫から取り出して常温にして水気を切っておく

 オーブントースターか魚焼きグリルを1分ほど温めておく

 フライパンに油を引いて、両面、側面に焼き色を付けてアルミホイルで包む

 オーブントースターか魚焼きグリルに入れて20分ほど置く

 あとは、切り分けて

 完成
201400601の晩御飯 20140601


トッキュウジャー。いよいよ6人目の情報が出てきました。役者さんの名前も判明。

次回予告で車掌も何か持っていましたし。

グリッタ嬢。伊達に大きな口はしていませんでした。冒頭のアレには驚きました。

5人の衣装も変わっていました。これからの撮影は暑くて大変でしょね。

熱中症にならないように気を付けていただきたいです。

今回のハンマーシャドー。コンコンとされたら私は何が出てくるのでしょう?

壊されるのは嫌だけど見てみたい。

それでは。

目分量と舌だけの拙い紹介。だけど、書いてみます。

ごちそうさま と いただきます



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